健康功效
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
八角：理气、止痛、温阳
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 蘑菇3朵相克食物 | 小鸡一只 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 十三香适量 | 葱姜蒜适量 |
| 香叶适量 | 八角适量 |
| 酱油适量 | 生抽适量 |
| 料酒适量 | |
蘑菇炖小鸡的做法
1.鸡肉剁块开水锅里汆一遍
2.用料
3.香菇切花刀备用
4.油锅爆香配料
5.放入鸡块爆香
6.放香菇翻炒放调料
7.放酱油，放盐，上色，加水焖炖二十分钟
8.出锅
蘑菇炖小鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:17:08 阅读：8247
来源：本站原创 作者：李玉刚
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