山药猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

山药猪骨汤的做法

• 1.把猪骨放入沸水中，把血水除掉。

• 2.山药去皮，切滚刀块。

• 3.另起锅水，下入猪骨、山药用小火慢炖1小时即可。