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烤海蛎子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 21:02:23  阅读:5216 来源:本站原创 作者:徐静蕾

食材用料

海蛎子12个相克食物1头相克食物
香葱适量相克食物 小米椒1个
耗油一勺少许

烤海蛎子的做法

  • 1.海蛎子清洗干净备用。

  • 2.把壳打开海蛎子肉放到壳上摆到烤盘上。

  • 3.烤箱220度预热,香葱、蒜、小米椒切沫,放一勺耗油,少许盐调匀。

  • 4.把调好的料放到海蛎子上,把烤盘放到预热好的烤箱烤二十分钟。

  • 5.叮!出炉了!很有食欲吧!

  • 6.装盘!开吃吧!

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