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老干妈酱毛豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 03:58:02  阅读：3331 来源：本站原创 作者：萧亚轩

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

毛豆500克相克食物 老干妈酱少许
油盐糖少许 辣椒，葱花少许

老干妈酱毛豆的做法

  • 1.毛豆泡在盐水里，搓洗干净

  • 2.毛豆剪去两头，冲洗干净，准备好姜蒜，辣椒，老干妈酱

  • 3.锅里爆香姜蒜辣椒

  • 4.倒入洗净沥干的毛豆翻炒

  • 5.加入老干妈酱继续爆炒

  • 6.加点清水，调味，闷一会

  • 7.装盘

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