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辣椒炒猪血的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 01:44:03  阅读:3287 来源:本站原创 作者:黄耀明

健康功效

猪血:镇惊、补血、止血
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

猪血200克相克食物青椒1个相克食物
蚝油适量红椒少许
葱姜蒜适量

辣椒炒猪血的做法

  • 1.猪血,青红椒洗净备好!

  • 2.猪血切片,青红椒切片!

  • 3.锅热倒入适量油,放入葱姜蒜爆香!

  • 4.放入猪血小心翻炒,不要炒碎!

  • 5.炒制变色加入蚝油!

  • 6.翻炒均匀放入青红椒!

  • 7.翻炒至青椒断生出锅装盘!

  • 8.成品图!

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