健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 猪肉适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 青椒一个相克食物 | 火腿适量相克食物 |
| 乌冬面适量 | 盐 |
| 炒面汁 | 酱油 |
| 葱相克食物 | 大蒜相克食物 |
肉片炒乌冬的做法
1.把准备好的猪肉切成薄薄的肉片，胡萝卜，青椒切条，火腿切丁，葱切粒
2.大蒜切碎，作蒜蓉
3.开锅，爆香蒜蓉，先把肉片，火腿放进去炒，待八分熟 再放胡萝卜，炒一小会后放青椒，加适量胡椒粉，盐
4.待上面的配料炒好后，把乌冬面放进，开小火，放少量酱油，适量炒面汁，翻炒些许，上锅
