五香花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

五香花生的做法

• 1.把花生洗好

• 2.所需调料

• 3.准备锅

• 4.加水小半锅，并加入调料，并加热

• 5.锅开之后，约煮几分钟，加入洗好的花生，煮开后约几分钟停火。最好是睡前做好一切准备工作，泡一晚，早上起来加热，水开后停火。

• 6.捞出

• 7.个个饱满，香味浓厚