新闻中心

当前位置 > 环球IT在线> 资讯 > 酸辣汤的做法和食材用料及健康功效

酸辣汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 12:47:31  阅读:1993 来源:本站原创 作者:邓安奇

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳
豆腐:清热泻火、益气、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

枸杞20克相克食物 葱花少许
酸辣汤料一包紫菜20克相克食物
豆腐一盒相克食物鸡蛋一个相克食物
香油几滴

酸辣汤的做法

  • 1.酸辣汤料加入适量的水进行搅拌

  • 2.搅拌如图中样子

  • 3.水开后加入一个鸡蛋搅拌均匀

  • 4.转小火,加入枸杞

  • 5.然后放入豆腐,轻轻搅拌

  • 6.最后加入紫菜,烧开后,几秒就可以出锅了,加几滴香油

  • 7.撒上一点葱花,可以吃了

热门文章