健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
葱白：通阳、解毒、发汗
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 里脊肉200克 | 土豆两个相克食物 |
| 淀粉30克 | 番茄酱两茶匙相克食物 |
| 蒜片两个 | 葱白适量 |
| 小青菜五根 | 白醋适量相克食物 |
| 白糖一茶匙相克食物 | 盐适量 |
土豆炸里脊肉的做法
1.备好所需用料，土豆去皮横切像平时我们吃的薯条稍微大一点点，里脊肉切片
2.切好的肉片包裹着土豆条
3.依次均匀裹住淀粉
4.放入油锅中炸七分熟就可以了，捞出沥干油
5.另起锅，倒少许油，放入蒜片和葱白爆香，一小勺番茄酱，白糖，盐，白醋，两小勺清水煮开
6.放入炸好的土豆肉条勾芡就可以出锅了
7.青菜放锅里烫一下摆入盘中，锅中放点盐和油，能起到菜不变色的作用
8.成品
9.成品
