健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 胡萝卜一个相克食物 | 玉米一个相克食物 |
| 排骨一条相克食物 | 盐适量 |
| 香菜适量相克食物 | |
排骨玉米胡萝卜汤的做法
1.准备好材料
2.胡萝卜去皮与玉米切块
3.排骨先开水焯过一遍
4.再倒入沙锅装清水煮1个小时
5.等到排骨熟透倒入玉米和胡萝卜
6.玉米和胡萝卜煮透倒入盐
7.一碗排骨玉米胡萝卜汤就好了
排骨玉米胡萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:14:00 阅读：6024
来源：本站原创 作者：眉佳
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