扇骨竹薯汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料

扇骨竹薯汤的做法

• 1.扇骨洗干净，竹薯去皮衣，洗干净，大块的切块。

• 2.锅洗干净，倒进三碗半水，煮至沸腾。

• 3.水沸腾时，舀出一些水放扇骨中搅拌下再倒掉，反复两次。（去於血）

• 4.接着倒进去完於血的扇骨和竹薯。

• 5.煮四十分钟后，放进一匙盐和适量鸡精，再煮十分钟，闷五分钟即可。