甜甜苹果圈的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

甜甜苹果圈的做法

• 1.准备好食材

• 2.苹果去皮

• 3.横向切片

• 4.用磨具去掉中间的圆

• 5.全部清理好

• 6.鸡蛋磕在碗里打散

• 7.苹果圈裹一层面粉

• 8.然后裹一层蛋液

• 9.再裹一层面包糠

• 10.锅中多加一些油，烧至六成热

• 11.放入苹果圈炸制

• 12.待炸至两面金黄，捞出放在吸油纸控去多余的油

• 13.成品图