李子酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

李子：消食积、清热、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

李子酱的做法

• 1.李子洗净

• 2.剥皮，这个过程需要点时间呢

• 3.去核

• 4.加入冰糖，蜂蜜煮15～20分钟，期间要搅动，以免粘锅

• 5.待凉装玻璃罐里即可