健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 洋葱半个相克食物 | 鱼豆腐三条 |
| 味精少许相克食物 | 盐适量 |
| 料酒适量 | 酱油适量 |
| 鸡精少许 | 胡萝卜切丝适量相克食物 |
| 姜切丝适量相克食物 | |
洋葱炒鱼豆腐的做法
1.将鱼豆腐洗干净
2.切成自己喜欢的形状
3.锅中油烧开 放入适量姜丝 三四片洋葱爆炒
4.洋葱、姜丝变色后倒入鱼豆腐跟剩余洋葱
5.翻炒一定时，加入盐、料酒、酱油、味精、鸡精
6.出锅
洋葱炒鱼豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:41:52 阅读：4375
来源：本站原创 作者：毛方圆
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