健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 生菜1颗相克食物 | 盐5克 |
| 蒜末5克 | 生抽5克 |
| 芝麻油3克 | |
清炒生菜的做法
1.先倒入10克色拉油加至7层热倒入蒜末爆香
2.倒入生菜快速翻炒几下
3.小火加入盐，鸡粉，香油，生抽翻炒均匀即关火
4.一盘清淡又健康的生菜就出锅啦
清炒生菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 11:04:19 阅读：3147
来源：本站原创 作者：胡静
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