蒸南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

蒸南瓜饼的做法

• 1.南瓜洗净

• 2.去皮，切块，放入蒸锅中蒸熟

• 3.将南瓜捣碎

• 4.放入面粉，白糖，酵母粉

• 5.揉成光滑面团，放在温暖处发酵半小时

• 6.捏成饼状放入锅中蒸熟