鲫鱼萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

鲫鱼萝卜汤的做法

• 1.首先把萝卜切丝。

• 2.鲫鱼洗净，备用，锅中倒油放入鱼煎到两面金黄，然后放入姜片，煸香

• 3.然后倒入清水，煮沸

• 4.水沸腾了加入白萝卜丝，煮到软熟。

• 5.最后加入盐，鸡精，即可关火。食用

• 6.成品