减肥白菜香菇汁的做法和食材用料及健康功效

食材用料

减肥白菜香菇汁的做法

• 1.白菜帮泡水洗好。

• 2.切碎。

• 3.搅拌机加一点水，下一点白菜。

• 4.搅拌成汁。

• 5.再继续加白菜，搅拌。

• 6.直到白菜帮全部搅拌成汁。

• 7.白菜汁入锅，加香菇粉，烧开。

• 8.出锅前加盐，加点菠菜叶。