腊八粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料

腊八粥的做法

• 1.准备好做腊八粥的米，我这是超市买来都给配好的

• 2.用清水泡四个小时以上

• 3.泡好的米放入电压力锅内胆，加入适量清水

• 4.盖盖，插上电源，调到煮粥档

• 5.等到保温状态就是好了，等待泄压

• 6.泄压以后打开盖子放入准备好的冰糖，再盖上盖子焖十分钟左右。

• 7.腊八粥好了，趁热吃一碗吧